Mindfulness en el Desert. Sumérgete en tu interior en plena naturaleza

Martes, 15 de julio de 2025
Horario aprox.: 20:30 – 23:30 h
Lugar: Centre d’Interpretació “La Bartola” Parque Natural Desert de les Palmes https://goo.gl/maps/1RprkAbuCJV9vuc7A
Distancia: 1.5 km
Dificultad: Baja
Público recomendado: Adulto
Precio: 5 € (2,5 € reducida).
Descripción: El mindfulness es una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar y con plena apertura y aceptación. Una psicóloga experta en conciencia plena nos acompañará para ayudarnos a vivir una experiencia transformadora para muchas personas, en un marco incomparable, que consistirá en una ruta de los sentidos seguida de un taller de meditación al anochecer.
Recomendaciones: Agua, calzado, ropa cómoda y manga larga.