Diumenge, 17 de novembre (10:00h – 13:00h).
Lloc: Centre d’Interpretació de “la Bartola” del Desert de les Palmes. Ctra. Desert , km 8, CV- 147.
Dificultat: Baixa (Distància: 1,5 km.)
Públic recomanat: Públic adult.
Preu: 5 € (2,50 € reduïda).
Descripció: El mindfulness és una tècnica de meditació que consisteix a observar la realitat en el moment present, sense intencions de jutjar i amb plena obertura i acceptació. Una psicòloga experta en consciència plena ens acompanyarà per a ajudar-nos a viure una experiència transformadora per a moltes persones, en un marc incomparable, que consistirà en una ruta dels sentits seguida d’un taller de meditació en plena naturalesa.
Recomanacions: roba i calçat esportiu, esmorzar i aigua en abundància. No assistir si es té una lesió o malaltia greu o si s’està recuperant d’ella.

COMPRA LES TEUES ENTRADES ACÍ.